علائم و انواع شکستگی مهره‌های کمر
ستون فقرات از 33 مهره تشکیل شده است که از گردن تا لگن امتداد دارد. مهره‌ها با دیسک‌های بین‌مهره‌ای که از غضروف تشکیل شده‌اند، از یکدیگر جدا می‌شوند. این دیسک‌ها به عنوان ضربه‌گیر عمل کرده و به حرکت روان ستون فقرات کمک می‌کنند.
شکستگی مهره‌های کمر زمانی رخ می‌دهد که یکی از مهره‌های کمر دچار آسیب شود. این آسیب می‌تواند در اثر ضربه شدید، مانند سقوط از ارتفاع، تصادف رانندگی یا آسیب ورزشی و یا در اثر بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان ایجاد گردد. در ادامه به بررسی انواع شکستگی مهره‌های کمر و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان آن خواهیم پرداخت.
علائم انواع شکستگی مهره‌های کمر
علائم انواع شکستگی مهره‌های کمر بسته به شدت شکستگی و اینکه آیا نخاع درگیر شده است یا خیر، متفاوت می‌باشد. شایع‌ترین علائم عبارتند از:
1. درد شدید در کمر
2. بی‌حسی یا گزگز در کمر، پاها یا اندام‌های تناسلی
3. ضعف یا فلج پاها
4. از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع
5. اسپاسم عضلانی
اگر دچار درد شدید در کمر شدید که با استراحت یا مسکن بهبود نمی‌یابد، یا اگر علائم دیگری مانند بی‌حسی، گزگز، ضعف یا فلج پاها یا اندام‌های تناسلی را دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
انواع شکستگی مهره‌های کمر
شکستگی مهره‌های کمر را می‌توان به دو دسته کلی تقسیم کرد:
1. شکستگی‌های فشاری شایع‌ترین نوع شکستگی مهره‌های کمر هستند. این شکستگی‌ها در اثر وارد شدن فشار بیش از حد به مهره‌ها ایجاد می‌شوند. به عنوان مثال، افتادن از ارتفاع، تصادف رانندگی یا آسیب ورزشی می‌تواند باعث شکستگی فشاری مهره‌های کمر گردد.
2. شکستگی‌های پیچشی در اثر پیچش یا چرخش شدید ستون فقرات ایجاد شده است که این نوع شکستگی‌ها معمولاً در اثر تصادفات رانندگی یا آسیب‌های ورزشی ایجاد می‌شوند.
انواع شکستگی‌های مهره‌های کمر را می‌توان بر اساس شدت شکستگی نیز طبقه‌بندی کرد:
1. شکستگی‌های کامل شکستگی‌هایی هستند که در آن مهره به طور کامل از هم می‌شکند.
2. شکستگی‌های ناقص شکستگی‌هایی می‌باشند که در آن مهره فقط تا حدی از هم می‌شکند.
پزشک برای تشخیص انواع شکستگی مهره‌های کمر، معاینه فیزیکی انجام می‌دهد و از روش‌های تصویربرداری مانند اشعه ایکس، سی‌تی‌اسکن یا MRI استفاده می‌کند.
درمان انواع شکستگی مهره‌های کمر
درمان شکستگی مهره‌های کمر به شدت شکستگی و اینکه آیا نخاع درگیر شده است یا خیر، بستگی دارد. شکستگی‌های خفیف را می‌توان با استراحت، دارو و فیزیوتراپی درمان کرد. شکستگی‌های شدیدتر ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند. هدف از جراحی، تثبیت مهره‌های شکسته و جلوگیری از آسیب بیشتر به نخاع می‌باشد.
عوارض شکستگی مهره‌های کمر
عوارض شکستگی مهره‌های کمر بسته به شدت شکستگی و اینکه آیا نخاع درگیر شده یا خیر، متفاوت است. برخی از این عوارض عبارتند از:
1. آسیب به نخاع می‌تواند منجر به فلج، از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع و سایر مشکلات شود.
2. عفونت یکی از عوارض شایع شکستگی مهره‌ها می‌باشد.
3. لخته شدن خون در پاها یکی دیگر از عوارض شایع شکستگی مهره‌ها است.
پیشگیری از انواع شکستگی مهره‌های کمر
برای کاهش خطر شکستگی مهره‌های کمر، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1. وزن سالم خود را حفظ کنید. اضافه وزن یا چاقی می‌تواند به ستون فقرات شما فشار وارد کند و خطر شکستگی را افزایش دهد.
2. ورزش منظم داشته باشید. ورزش منظم به تقویت استخوان‌های شما کمک می‌کند.
3. از مصرف سیگار و الکل خودداری نمایید. سیگار و الکل می‌توانند موجب به کاهش تراکم استخوان شوند و خطر شکستگی را افزایش دهند.
4. به طور منظم از مکمل‌های کلسیم و ویتامین D استفاده نمایید. کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها ضروری هستند.
شکستگی‌های فشاری مهره‌های کمر
شکستگی‌های فشاری مهره‌های کمر شایع‌ترین نوع شکستگی مهره‌ها می‌باشند. این شکستگی‌ها در اثر وارد شدن فشار بیش از حد به مهره‌ها ایجاد می‌شوند.
عواملی که می‌توانند خطر شکستگی فشاری مهره‌های کمر را افزایش دهند عبارتند از:
1. پوکی استخوان
2. اضافه وزن یا چاقی
3. سابقه آسیب به ستون فقرات
4. ورزش‌های پربرخورد
شکستگی‌های فشاری مهره‌های کمر می‌توانند به دو دسته تقسیم شوند:
1. شکستگی‌های فشاری حاد در اثر یک ضربه شدید، مانند سقوط از ارتفاع یا تصادف رانندگی، ایجاد می‌شوند.
2. شکستگی‌های فشاری مزمن در اثر وارد شدن فشار تدریجی به مهره‌ها به وجود می‌آیند.
شکستگی‌های پیچشی مهره‌های کمر
شکستگی‌های پیچشی مهره‌های کمر در اثر پیچش یا چرخش شدید ستون فقرات ایجاد می‌گردند. این نوع شکستگی‌ها معمولاً در اثر تصادفات رانندگی یا آسیب‌های ورزشی ایجاد می‌شوند. شکستگی‌های پیچشی مهره‌های کمر را می‌توان به دو دسته تقسیم نمود:
1. شکستگی‌های پیچشی کامل
شکستگی‌های پیچشی کامل زمانی رخ می‌دهند که مهره به طور کامل از هم می‌شکند. این نوع شکستگی معمولاً در اثر پیچش شدید ستون فقرات، مانند تصادف رانندگی یا سقوط از ارتفاع، ایجاد می‌گردد. در یک شکستگی پیچشی کامل، مهره به دو یا چند تکه تقسیم شده و این باعث آسیب به نخاع می‌شود، که می‌تواند منجر به فلج، از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع و سایر مشکلات گردد.
2. شکستگی‌های پیچشی ناقص
شکستگی‌های پیچشی ناقص زمانی رخ می‌دهند که مهره فقط تا حدی از هم می‌شکند. این نوع شکستگی معمولاً در اثر پیچش کمتر شدید ستون فقرات، مانند آسیب‌های ورزشی، ایجاد می‌شود. در یک شکستگی پیچشی ناقص، مهره ترک می‌خورد، اما کاملاً از هم نمی‌شکند. این می‌تواند باعث درد و سفتی در کمر شود.
سخن پایانی
انواع شکستگی مهره‌های کمر آسیب‌هایی جدی هستند که ممکن است منجر به عوارض جبران‌ناپذیری شوند. اگر دچار درد شدید در کمر شدید که با استراحت یا مسکن بهبود نمی‌یابد، یا اگر علائم دیگری مانند بی‌حسی، گزگز، ضعف یا فلج پاها یا اندام‌های تناسلی را دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. شما همچنین می‌توانید برای اطلاعات در مورد قیمت لوازم ارتوپدی و خرید تجهیزات ارتوپدی با مشاورین وب‌سایت ارتوپد 24 در تماس باشید.